Asal Usul Keringat Tubuh Manusia

Asal Usul Keringat Tubuh Manusia - Berkeringat sangat penting untuk kelangsungan hidup. "Keringat mendinginkan nenek moyang kita di padang rumput Afrika," kata antropolog Helen Fisher, Ph.D. "Itu memungkinkan mereka berburu dan mencari makan tanpa kepanasan" 

Tetapi iklim yang panas bukanlah satu-satunya hal yang membuat kita berkeringat . Situasi syaraf (misalnya, wawancara kerja) dapat mendorong otak untuk memicu pelepasan hormon stres yang meningkatkan suhu tubuh Anda cukup untuk tetap dingin.

Asal Usul Keringat Tubuh Manusia Biologi Dasar

Fungsi tubuh seperti pencernaan dan gerakan otot menghasilkan panas, dan kita berkeringat terus-menerus untuk membuat semuanya tetap dingin. Jadi sementara Anda sibuk melap keringat Anda, sistem tubuh menggunakan AC alami mengirim dan memasukkan jaringan kode pendinginan yang rumit. Inilah yang terjadi di tubuh Anda: 

1. Sebagai tanggapan terhadap suhu panas atau saraf yang letih, otak Anda mengirim sinyal keringat di sumsum tulang belakang Anda, memicu pelepasan zat kimia yang disebut asetilkolin.
2. Acetylcholine memucat dari sumsum tulang belakang Anda menjadi ribuan saraf yang bergerak ke kaki, lengan, dada, wajah, dan punggung.
3. Asetilkolin tiba di 4 juta kelenjar eccrine Anda (terjepit di antara lemak dan lapisan kulit) dan meminta mereka untuk mulai menyaring cairan dari aliran darah Anda untuk menghasilkan keringat.
4. Kelenjar eccrine Anda kemudian memompa keluar — 99 persen air, 1 persen garam — melalui jutaan pori-pori kulit Anda.
5. Keringat yang terlepas membantu mengatur suhu tubuh Anda, seperti mencipratkan diri dengan air dingin membantu Anda mendinginkan diri. Sebagian besar keringat mulai menguap dengan segera, tetapi jika kelenjar Anda bekerja lembur, itu akan menggenang pada kulit Anda. Atau, jika Anda berpakaian, itu akan meresap ke dalam pakaian Anda.

Asal Usul Keringat Tubuh Manusia

Cara untuk Tetap Kering

Bahkan orang-orang yang berpikir mereka kering seperti gurun selalu kehilangan air, kata Dee Anna Glaser, MD, seorang profesor dermatologi di Saint Louis University School of Medicine. "Hanya nafas yang membuat kita berkeringat." Rata-rata, kita cukup berkeringat setiap hari untuk mengisi gelas (1,5 ons), dan itu sebelum bekerja atau mengerahkan diri kita sendiri. Karena konsentrasi kelenjar keringat yang paling tinggi ada di ketiak, dahi, telapak tangan, telapak tangan, dan kulit kepala, mereka cenderung menjadi bagian yang paling basah. Jika Anda benar-benar berantakan, Anda dapat berterima kasih kepada Ibu dan Ayah; DNA mengatur jumlah sebenarnya yang kita keringat, kata Glaser. 

Menggesek antiperspirant adalah cara termudah untuk tetap kering. Kebanyakan formula mengandung aluminium, yang membasahi kulit Anda dan menyumbat kelenjar eccrine Anda. (Bau-menyamarkan deodoran tradisional atau alami, di sisi lain, tidak mengandung aluminium dan karena itu tidak ada penghambat keringat.) Secara teknis, Anda dapat menggunakan antiperspirant di mana saja, tetapi karena banyak yang berbasis minyak, mereka sulit untuk diterapkan, katakanlah, tangan atau kakimu. Petunjuk: Menerapkan antiperspirant ke lubang bebas keringat di pm dapat membuatnya lebih efektif, kata Kelley Redbord, MD, seorang dokter kulit di Wina, Virginia. "Karena kulit Anda kering dan Anda tidak aktif secara fisik di malam hari, lebih mudah untuk antiperspirant menyumbat kelenjar Anda hingga tiga hari," katanya. Waspada saja menggunakannya pagi dan malam; terlalu banyak gesekan dapat menyebabkan iritasi kulit. 

Masih berkeringat? Coba antiperspirant over-the-counter kekuatan klinis; ini dikemas dengan hingga 20 persen aluminium zirkonium, jumlah maksimum yang diizinkan oleh FDA. (Sementara beberapa ilmuwan menunjukkan hubungan potensial antara aluminium dan kanker payudara, American Cancer Society menyatakan bahwa tidak ada bukti kuat untuk mendukung klaim ini.) Atau memesan sekotak tisu MedeTate ($ 48 untuk pak 30, dermadoctor.com) . Campuran dari jenis aluminium zirkonium dan tumbuhan yang menghambat acetylcholine pada handuk ini tidak tahan lama, tetapi tidak bekerja dengan baik dalam keadaan darurat. 

Jika tidak ada solusi lain yang cukup efektif, Anda dapat dengan aman beralih ke — tunggu untuk itu — Botox. Pengurang kerut yang banyak hyped telah disetujui oleh FDA untuk memerangi keringat ketiak (bekerja dengan mengikat dan memblokir asetilkolin). Ketika Botox disuntikkan ke dahi, telapak tangan, ketiak, atau kaki, itu akan menghentikan rembesan selama delapan bulan. Pada sekitar $ 800 sebuah botol (dan itu cukup untuk kedua ketiak), perawatan tidak murah, tetapi itu juga tidak akan mengalihkan keringat Anda di tempat lain.