Manfaat bawang putih – bawang putih adalah bumbu dapur khas dari Indonesia, bawang putih memiliki nama latin Alium sativum ini memiliki aroma yang khas karena mengandung zat kimia bernama alliin, bawang putih tidak pernah alpa dalam masakan di Indonesia baik digunakan dengan cara menghaluskan maupun di goreng. Selain indonesia ternyata orang cina juga gemar mengonsumsi bawanng putih. Nah apa saja manfaat yang didapatkan dari banyak mengonsumsi bawang putih ini? kita akan bahas lengkap manfaat bawang putih.
Manfaat bawang putih bagi kesehatan
- Bawang putih ternyata mampu menurunkan kadar kolesterol di dalam tubuh apabila bawnag putih ini dikonsumsi secara rutin.
- Bawang putih dapat menghilangkan perasaan stres, rasa cemas maupun depresi yang begitu tinggi.
- Bawang putih mampu meningkatkan produksi hormon insulin untuk menolong penderita diabetes.
- Mampu membantu dalam penyembuhan sariawan karena mengandung vitamin C
- Meringankan penyakit tukak lambung atau peradangan pada lambung karena penyakit maag akut.
- Bawang putih juga mengandung antioksidan yang baik untuk melawan radikal bebas dan meningkatkan imunitas tubuh.
- Mengandung detoxifier yang berperan dalam melawan racun yang masuk ke dalam tubuh sehingga anda bebas dari penyakit akibat makanan yang mengandung bahan – bahan berbahaya.
- Dapat meningkatkan nafsu makan namun bawang putih ini harus dikonsumsi dalam kondisi mentah
- Dapat menurunkan resiko terkena penyakit jantung bila dikonsumsi secara mentah – mentah 2 hingga 3 butir bawang putih.
- Dapat melindungi tubuh dari sel kanker maupun sel tumor.
manfaat bawang putih untuk rambut
- Dapat membuat rambut menjadi lebih subur serta tidak mudah mengalami kerontokan.Untuk perawatan rambut ini anda dapat melakukannya dengan menghaluskan beberapa butir bawang putih kemudian tambahkan sedikit minyak zaitun lalu oleskan di rambut sambil diijat – pijat hingga meresap. Bilas dan bersihkan menggunakan air.
Manfaat bawang putih untuk pria
Dari beberapa hasil penelitian membuktikan bahwa bawng putih dapat meningkatkan stamina, bawang putih mengandung zat afrosidiak yang berperan dalam membuat ereks* menjadi lebih lama karena peredaran darah ke daerah Mr. p dapat menjadi lebih lancar.
Itulah banyak sekali Manfaat bawang putih bagi kesehatan manusia, namun terlalu banyak mengonsumsinya dapat menyebabkan bau badan karena aroma bawang putih yang sulit hilang.
Artikel Sebelumnya
EmoticonEmoticon